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阜新现代妇科医院

上环取环怎么预防护理

发布时间:2016-11-01 10:17 文章来源:阜新无痛人流医院 点击次数() 妇科咨询咨询

  上环取环怎么预防护理?上环取环在我国是常见病、多发病。在全国,肺心病的平均患病率约为0.5%。以居住在纬度高(如东北、华北、西北)、日照不足过于潮湿的西南地区及抽烟的人群患病率为高,并随年龄的增长而增高(90%以上患者年龄在40岁以上)。那么该疾病要怎么预防呢,又如何护理呢,下面我们一起来看看专家的详细介绍吧。

上环取环怎么预防护理

  上环取环怎么预防护理?

  1、增强免疫力。由于肺心病在寒冷季节易加重,人称冬季是肺心病患者的“鬼门关”。因此,预防重要、增加御寒能力,首先必须进行防寒训练。方法是:自春季开始,每天用双手搓红后,搓头面部及四肢,每次10分钟,每日数次,把全身暴露的部位搓红,坚持全年;从夏季开始,每日用手捧凉水冲鼻腔;从秋天开始加用凉水洗脸,直至冬天。加强保暖,冬季外出要带帽子、围巾、口罩,穿厚鞋袜。保证室内温度,夜间不要受凉等等,措施得当,病人就可以安全过冬了。

  2、戒烟。戒烟是最易办到而且有效的预防慢性支气管炎的方法。国内调查资料显示,吸烟者的慢性支气管炎患病率,比不吸烟者显著为高,而且与吸烟指数(每日吸烟支数乘以吸烟年数所得的乘积称为吸烟指数,如每日吸烟20支,连续吸烟20年,则吸烟指数为20×20=400)密切相关。

  3、积极防治原发病的诱发因素,如呼吸道感染、各种过敏原,有害气体的吸入等。注意防寒保暖。

  4、防治呼吸道感染。上呼吸道感染可以由病毒、支原体、衣原体和细菌引起。病毒种类很多,其中10余种病毒感染与慢性支气管炎有关。上呼吸道感染中,伤风感冒是最常见的,几乎每个人每年都可患1~2次。

  5、坚持锻炼。病人应根据个人情况,作一些适当的活动,以提高机体的抗病能力。例如清晨散步、打太极拳、做深呼吸运动。可增强体质,锻炼心肺功能,但锻炼时应注意量力而行,避免过分劳累,防止病人参加增加心肺功能负荷的活动。

  通过上面“上环取环怎么预防护理”的介绍,希望大家一定要从这五个方面来进行护理。每一条都是非常重要的,只有都护理好了,才能对自己的身体健康有利。同时,在此提醒下大家,老年人的身体健康,大家一定要引起重视,要多多的对老年人进行关爱。

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