预防阴道炎的方法有哪几种

　　预防阴道炎的方法有哪几种?阴道炎是比较常见的妇科疾病之一，阴道炎的危害性很大，并且还会并发其他疾病产生，该疾病的病发率近几年呈现上升趋势，因此我们生活要注意预防，哈密心脏病医院陈粟黄教授表示，要在病因治疗和消除诱因的基础上，杜绝发生，具体预防阴道炎的方法下面看看专家的介绍吧。

　　预防阴道炎的方法有哪几种?

　　1.可消除各种诱因，如精神紧张、情绪激动、吸烟、饮酒、过度疲劳、焦虑、消化不良等。应避免过量服用咖啡或浓茶等。必要时可服用适量的镇静药。　　2.避免精神紧张，戒烟酒，减少本病诱发因素;起居有常，饮食适宜，勿过劳;适当体育锻炼，防止感冒。

　　2.经常注意心跳及脉搏变化。避免过度劳累和长时间地紧张工作。注意气候变化，衣着要保暖，避免感冒。避免观看可引起激动与悲伤的影视及书刊杂志。

　　3.平时要多食高热量、富含维生素且易消化的食物，如瘦肉、鱼、蛋、奶类、蘑菇、紫菜等。多吃新鲜蔬菜和水果，如芹菜、萝卜、梨、葡萄、香蕉、柠檬等。少食辛辣刺激性食物，如大蒜、姜、葱、辣椒、酱菜、咖喱等。

　　专家提醒：要保持良好的心情，消除思想顾虑，以平常的心态对待任何事件。避免情绪激动，保持心理平衡。用药个体化，根据自身状况选用药物。平时应经常随身携带可减慢心率的药物如倍他乐克、盐酸维拉帕米及地高辛等，以备急用。

　　以上就是专家针对“预防阴道炎的方法有哪几种”的详细介绍，希望您能够有所掌握，由于疾病的病发率升高，因此生活中一定要注重防范，一旦出现症状及时到正规专业医院接受中医治疗，争取早期治疗妇科，避免严重的危害产生。