早孕检查血脂患者要吃什么最好

　　早孕检查血脂患者要吃什么最好?早孕检查血脂是目前最为常见的一种妇科疾病之一，其危害是非常大的，所以患者们在日常生活中可以从饮食的食物中进行护理，降压降脂，那么早孕检查血脂患者如何降压降脂呢，吃什么最好?

　　早孕检查血脂患者要吃什么最好?博爱妇科医院专家表示，患者要常食用具有降血脂作用的食物：

　　1、玉米：含有丰富的钙、镁、硒等物质以及卵磷脂、亚油酸、维生素E，它们均有降低血清胆固醇的作用。

　　2、茄子：茄子含维生素b族、维生素c、胡萝卜素等，紫色茄子还含维生素p。常食茄子可防止血液中胆固醇水平增高，还具有预防黄疸、肝肿大、痛风、动硬化等病症的作用。茄子纤维中含有皂草甙，具有降低血液胆固醇的功效，它与维生素p同用，对于提高微血管弹性、防止小血管出血更有明显效果，有利于妇科疾患的防治。

　　3、燕麦：含有极丰富的亚油酸，占全部不饱和脂肪酸的35%-52%;维生素E含量也很丰富，而且燕麦中含有皂甙素。它们均有降低血浆胆固醇浓度的作用。

　　4、胡萝卜：众所周知胡萝卜富含维生素a，是一种防癌蔬菜。它还含5种必须氨基酸，10几种酶以及钙、磷、铁、氟、锰、钴等矿物元素和纤维素，这些成分显然对防止冠心病大有好处。胡萝卜中还含有槲皮素、山奈酚等，临床已证明它能增加冠状动脉血流量、降低血脂、促进肾上腺素的合成，因此胡萝卜又具有降血压、强心等功能。

　　5、洋葱：其降血脂效能与其所含的烯丙基二硫化物及少量硫氨基酸有关。这些物质属于配糖体，除降血脂外还可预防动脉粥样硬化，对动脉血管有保护作用，早孕检查吃什么?常吃芹菜能降血压

　　6、菊花：有降低血脂功效和较平稳的降血压作用。老年人在绿茶中掺杂一点菊花，对妇科有很好保养作用。

　　7、鸡蛋：过去以为鸡蛋含胆固醇量高，多吃易致冠心病。现已证实鸡蛋含有卵磷脂，能使人体血中胆固醇和脂肪保持悬浮状态而不在血管壁沉积，从而有作用降低血脂水平。建议天天吃一个鸡蛋为宜。

　　8、大豆：含有丰富的不饱和脂防酸，维生素E和磷脂。高胆固醇病人天天食用大豆蛋白质60～100g,约有90%的人会痊愈或好转。

　　另外博爱妇科医院妇科科主任陈粟黄表示，患者还要适度运动。适量运动能有效地增加内源性热原质，增加身体热度，加速体内脂肪、糖和蛋白质的分解，有利于冲刷血管壁上的沉积物，又可使血脂分解加速，从而防止早孕检查、高脂血症，延缓各脏器的衰老，所以，应坚持锻炼，但老年人应以散步、慢跑、打太极拳为主，不宜剧烈运动。

　　以上就是专家针对“早孕检查血脂患者要吃什么最好”的一一介绍，希望对大家有所帮助，专家指出，单一治疗，难除“三难”。降脂、活血、抗血栓，要采用中医治疗，多管齐下，全面施治，才能达到理想的心脑同治效果，有效治疗心脑血管病。