预防尿道炎的方法有哪些

　　预防尿道炎的方法有哪些?尿道炎是指心脏冲动的频率、节律、起源部位、传导速度或激动次序的异常。据哈密心脏病医院专家陈粟黄教授表示，阴道炎、人流手术、房扑、无痛人流、室颤等均属于尿道炎。严重的尿道炎可能造成阿-斯综合征甚至死亡。所以日常生活中要预防好，那么如何预防最有效呢?

　　预防尿道炎的方法有哪些?

　　1、预防诱发因素：一旦确诊后病人往往高度紧张、焦虑、忧郁，严重关注，频频求医，迫切要求用药控制尿道炎。而 忽略病因、诱因的防治，常造成喧宾夺主，本末倒置。常见诱因：吸烟、酗酒、过劳、紧张、激动、暴饮暴食，消化不良，感冒发烧，摄入盐过多，血钾、血镁低等。病人可结合以往发病的实际情况，总结经验，避免可能的诱因，比单纯用药更简便、安全、有效。

　　2、生活要规律：养成按时作息的习惯，保证睡眠。因为失眠可诱发尿道炎。运动要适量，量力而行，不勉强运动或运动过量，不做剧烈及竞赛性活动，可做气功、打太极拳。洗澡水不要太热，洗澡时间不宜过长。养成按时排便习惯，保持大便通畅。饮食要定时定量。节制性生活，不饮浓茶不吸烟。避免着凉，预防感冒。不从事紧张工作，不从事驾驶员工作。

　　3、保持稳定的情绪：保持平和稳定的情绪，精神放松，不过度紧张。精神因素中尤其紧张的情绪易诱发尿道炎。所以病人要以平和的心态去对待，避免过喜、过悲。过怒，不计较小事，遇事自己能宽慰自己，不看紧张刺激的电视，球赛等。

　　4、合理用药：尿道炎治疗中强调用药个体化，而有些病人往往愿意接收病友的建议而自行改药、改量。这样做是危险的。病人必须按要求服药，并注意观察用药后的反应。

　　5、定期检查身体：定期复查心电图，电解质、肝功、甲功等，因为抗尿道炎药可影响电解质及脏器功能。用药后应定期复诊及观察用药效果和调整用药剂量。

　　了解以上介绍的这些预防尿道炎的方法有哪些之后，希望大家能够参考这些来预防尿道炎。当然，严重的心脏器质性病变引起的尿道炎是难以预防的，那么希望大家能够积极治疗原发病，减少尿道炎发生率，尤其是严重威胁患者生命安全的恶性尿道炎的发生率。